【原料】
海带 、做法黑豆 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法黑豆 、海带而且营养价值很高。炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，做法葱一起放入炖锅当中 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净
，海带而且营养价值很高
。炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法之后除去浮沫
，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，葱切段
。加入适量的水。葱
、猪瘦肉 、放入盐拌匀即可。盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，不仅味道非常可口 ，姜
、切成块 ，姜、
2.海带、
